1、普通纯牛奶中含有大量维C吗？

我在化学书上看到牛奶含有大量维c，但回家看伊利和蒙牛的纯牛奶都没看到有,想问一下这方面的专家到底牛奶中含不含维c

2、在我们日常生活中应该如何去预防流感？

注意个人卫生，保持环境卫生，不去人员密集的地方，做好个人防护避免飞沫传播，锻炼身体，提高身体免疫力。

流感是一种高发疾病，而且具有很强的传染性，在平时生活中应该做好流感的预防工作，注意个人卫生是预防流感的有效手段，平时要勤洗手多消毒，特别是接触流感患者以后，更要尽快消毒，洗手避免病毒侵入自己的身体造成病毒感染，引发流感。

一、保持环境卫生

保持环境卫生也是日常生活中预防流感的有效方法，平时要多开窗通风，保持室内空气的新鲜，减少空气中病毒的数量，在流感高发季节还可以在家中喷一些消毒液或者把醋加热以后消毒，这样就能消灭空气中的流感病毒，避免自己被病毒感染，降低流感的发病率。

二、不去人员密集的地方

患以同处在一个密闭的空间中，就容易感染流感病毒出现流感，所以想预防流感就不要去那些人员密集的地方，更不要和他们待在同一个密闭的空间中，特别是在流感高发季节，不要去学校车站商场等人员密集的地方，这样就能有效预防流感发生。

三、做好个人防护

做好个人防护也是预防流感的有效方法，因为流感是一种可以通过飞沫传播的疾病，平时不注意个人防护，就容易吸入带有病毒的空气，会诱发流感，因此在日常生活中一定要戴好口罩，特别是外出或者去人员密集的地方时，更要佩戴口罩。身边的人咳嗽或者打喷嚏的时候，要尽量远离，保持一米的安全距离，这样能降低感染病毒的概率，降低流感的发病率。

锻炼身体，提高身体的免疫力，增强身体抗病能力，也能预防流感，除此以外在流感高发季节中多喝些柠檬蜂蜜茶或者生姜蜂蜜水也能提高身体抗病毒能力，预防流感发生。

3、如何在日常生活工作中遵守礼仪

握手：在日常生活与工作场合，握手是经常用到的一种礼仪。一般情况下，握一下即可，不必用力，一般握手时间3到5秒为宜。年轻者对年长者、身份低者对身份高者应稍稍欠身，双手握住对方的手，以示尊敬。男士与女士握手时，往往只握一下女士手指部分。

介绍：在介绍他人时，应将身份低、年纪轻的介绍给身份高、年纪大的，把女士介绍给男士。介绍过程中，女士和年长者除外，一般应起立示意，但在宴会桌上、会谈桌上可以不必起立，被介绍者只要微笑点头有所表示即可。

名片：要保持名片及名片夹的清洁，递送名片时，双手食指、拇指执名片的两角，文字正对对方胸部高度弧线递出，同时自我介绍，接收名片时，要起身双手接过对方名片。

可轻声读出对方的姓名及职位，如双方同时递出名片，左手接对方名片，右手以对方稍下方递出。位低者先向位高者递上名片，然后再由后者回赠名片，与多人交换名片时，应依照职位高低的顺序。

电话：打电话要选择好时间，休息和用餐时间、节假日一般不宜打电话，更不宜打谈公务的电话。打电话时要简明扼要，按准备好的内容简要说明，适可而止，宁短勿长。

打电话声音适当，吐字清晰、语速均匀，并注意打电话的举止和环境。接电话要在铃声响过三遍之内接听，如有未接电话，最好应主动回电话，当然，陌生电话除外。通话中如果双方地位不平等，应由地位较高的一方终止通话。

4、静电在我们的日常生活中的应用有哪些

1、静电除尘器：

静电除尘是利用静电场的作用, 使气体中悬浮的尘粒带电而被吸附，并将尘粒从烟气中分离出来而将其去除。

2、静电复印、印刷技术：

利用光电导敏感材料在曝光时按影像发生电荷转移而存留静电潜影，经一定的干法显影、影像转印和定影而得到复制件。

3、静电喷涂：

利用静电吸附作用将聚合物涂料微粒涂敷在接地金属物体上，然后将其送入烘炉以形成厚度均匀的涂层。

4、静电纺纱：

在纺纱过程中利用静电场对纤维的作用力，使纤维得到伸直、排列和凝聚，并在自由端须条加拈时起到平衡的作用，使纺纱能连续进行。

5、静电植绒：

利用静电场作用力使绒毛极化并沿电场方向排列，同时被吸着在涂有粘合剂的基底上成为绒毛制品。

静电的原理：

任何物质都是由原子组合而成，而原子的基本结构为质子、中子及电子。科学家们将质子定义为正电，中子不带电，电子带负电。在正常状况下，一个原子的质子数与电子数量相同，正负电平衡，所以对外表现出不带电的现象。

但是由于外界作用如摩擦或以各种能量如动能、位能、热能、化学能等的形式作用会使原子的正负电不平衡。在日常生活中所说的摩擦实质上就是一种不断接触与分离的过程。

有些情况下不摩擦也能产生静电，如感应静电起电，热电和压电起电、亥姆霍兹层、喷射起电等。任何两个不同材质的物体接触后再分离，即可产生静电，而产生静电的普遍方法，就是摩擦生电。材料的绝缘性越好，越容易产生静电。

因为空气也是由原子组合而成，所以可以这么说，在人们生活的任何时间、任何地点都有可能产生静电。要完全消除静电几乎不可能，但可以采取一些措施控制静电使其不产生危害。

5、你认为在我们的日常生活中有哪些浪费现象？

除了“会议结束后未开封的水被丢弃”这种浪费行为，还有许多类似的浪费行为，例如：

1. 食物浪费：许多人在餐厅吃饭时，点了过多的食物，最后浪费掉了剩余的食物。

2. 能源浪费：有些人在离开房间时，没有关灯或者关闭电器，导致能源的浪费。

3. 纸张浪费：许多人在打印文件时，没有仔细核对需要打印的内容，导致打印出大量无用的废纸。

4. 塑料袋浪费：有些人在购物时，会选择使用塑料袋，而不是带自己的购物袋，导致塑料袋的浪费。

5. 水资源浪费：有些人在洗澡时，不注意控制用水量，导致水资源的浪费。

这些浪费行为可能看起来微不足道，但如果放大到整个社会，就会对环境和资源造成很大的压力。因此，我们应该从自身做起，养成良好的节约习惯，减少浪费行为的发生。同时，政府和企业也应该加强环保意识的普及，推广节约资源的理念，促进可持续发展。

6、我们在日常生活和学习中如何做辛勤劳动和诚实劳动呢

我们在日常生活和学习中，如何做辛勤劳动和诚实劳动呢？这是一个值得我们深思的问题。辛勤劳动和诚实劳动是社会主义核心价值观的重要内容，也是我们党历来倡导的美德。辛勤劳动和诚实劳动不仅能够创造物质财富，提高生活水平，而且能够培养人格品质，增强社会责任感。

那么，在日常生活和学习中，我们应该如何做到辛勤劳动和诚实劳动呢？我认为，首先，我们要树立正确的价值观，认识到劳动是人类最光荣、最崇高、最伟大、最美丽的事业。我们要尊重所有形式的劳动，不分贵贱、高低、轻重。我们要把自己的工作或学习当作一种使命和责任，不懈奋斗、不怕困难、不畏艰险。

其次，我们要具备创新精神和实践能力，在工作或学习中运用新技术、新理念改造劳动工具、劳动方法。我们要不断学习新知识、掌握新技能、提升自我素养。我们要敢于探索未知领域、解决实际问题、推进科技进步。

7、日常生活有哪些需要改善的地方？

日常生活中有许多可以改善的地方，以下是一些常见的问题和可能的改进方法：

1. 缺乏运动：现代生活中，许多人由于工作、学习等原因，可能会长时间坐着不动。这可能导致身体健康问题，如肥胖、心血管疾病等。为了改善这个问题，可以尝试每天安排一些运动时间，如散步、跑步、游泳等。

2. 饮食不健康：现代食品往往高热量、高盐、高糖，长期食用这些食品可能会对身体健康造成负面影响。为了改善这个问题，可以尝试减少糖分和盐分的摄入，多吃新鲜水果和蔬菜，避免过量食用加工食品。

3. 电子产品依赖：现代人使用电子产品的时间越来越多，这可能导致眼睛疲劳、颈椎病等问题。为了改善这个问题，可以尝试控制使用电子产品的时间，适当安排休息时间，多进行户外活动。

4. 时间管理不当：现代人往往有很多任务需要完成，但时间管理不当可能会导致任务无法按时完成。为了改善这个问题，可以尝试制定详细的时间表，合理安排工作和学习时间，避免拖延。

5. 缺乏兴趣爱好：有时候人们可能会感到生活缺乏趣味，缺乏激情。为了改善这个问题，可以尝试寻找自己的兴趣爱好，如阅读、旅游、手工艺等，让生活更加多彩。

总之，生活中可能存在的问题很多，关键是要从自身做起，积极寻求解决方案，让生活更加美好。

8、你认为在日常的工作和生活中怎样进行环境保护

1、垃圾整理

在家中，我们要把垃圾倒入在垃圾桶中，然后用可降解的塑料袋把装好的垃圾带入到我们小区的指定垃圾点，这样会有专门的环保人员来处理，这样会大大减少对环境的污染。

2、用心扔垃圾

不要看到垃圾桶象征性的把手里的垃圾扔过去，很多时候，我们都扔在了垃圾桶的旁边，风一吹就把垃圾都带走了，很容易污染我们的环境，因此，一定要走到旁边在扔进去。

3、不随地吐痰

吐痰到地上，不仅会造成地面的肮脏，还会带来很严重的环境问题，可能会给大家带来疾病，因此一定要管好自己的嘴，不要随地吐痰，我们可以吐在卫生纸里包起来再处理掉。

4、不践踏草坪

在小区里，或者是街道上，我们都会看到很多绿化带和草坪，这些都是我们种植的，不仅让我们的城市看上去更漂亮，也大大改善了我们的生态环境，因此，我们一定要注意，不要为了走近路而去践踏草坪，这样不利于我们对于环境的保护。

5、不购买一次性用品

不要认为自己不用别人还用，保护环境，人人有责，只有每一个人都控制住自己，尽量少用，慢慢的不去用一次性木制品，那么我们就会渐渐的发现，我们为环境保护出了很大的一份力。

6、不在公共场合扔垃圾

我们出行，很多时候愿意吃点零食，喝点水，但是吃完的东西不要因为没有地方放而扔在地上，先放在自己的兜里，看到垃圾桶之后再处理掉，不要随意扔在公交车之类的公共场合里。这会给我们的健康带来很大的危害。

7、节约用电

在家一定要记住，人走灯灭，一是为了我们的家庭财产安全，省钱也安全，而是我们节约的电就是间接的保护了我们的环境，就会少使用一些不可再生资源。

8、节约用水

水是生命之源，家中的自来水都是来之不易的，不能因为感觉没花多少钱，就让水龙头一直留着水，这样对于我们的环境是很不利的。因此，在家中一定要节约用水，反复利用可利用的水。

9、步行代车

如果我们是为了出去玩，而且不是太远的话，我们尽量用步行代替汽车，汽车的尾气排放对于我们的环境而言是太大的威胁了，走路不仅能保护环境卫生，还能给我们的身体带来很大的益处，何乐而不为呢。

9、在日常生活和工作中我该如何处事？

在职场上如何做事做人做局 在职场上如何做事做人做局， 其实任何事情，如果你能把握了其中的技巧，就能看透里面的奥秘，在职场为人处事时，不难做到完美优雅，以下了解在职场上如何做事做人做局。 在职场上如何做事做人做局1 1、要学会控制自己的逆反情绪 人在听到和自己观点不用的意见的时候，本能的反应就是抵抗。而在这种情绪的带动下，就很难清醒地分析对方的观点，听不进去对方说的任何话语。这个表现往往在讨论会议中，或者听到别人的批评意见的时候。不会与人沟通的人，往往的表现是，别人刚说完自己的观点，他就跳起来反驳。而且言辞激烈。 这样的人给旁观者的感觉是，这个人不善于控制自己的情绪，固执己见，不善于听进去别人的话，自负自大，可能很聪明，很能干。但是会让人有惧怕接触的心理。 我处理这样的问题的时候，首先是自我调节一下情绪，稳定几分钟要把上来的逆反情绪平息下去。然后带着平和的心理去听别人的意见。当听到其他意见的时候，我首先会仔细的听，他的和我的有什么不同？他的想法有什么漏洞？按照他的想法会出现什么样的负面后果？他是否有预案？他说我的缺点，是不是我真的存在？ 是否有误会？如果是误会我应该如何解释？我一般会对对方指出的我的缺点，首先表示感谢。我会说：谢谢你的直率，因为我有很多缺点自己看不到，就需要有人帮我纠正，这样我以后才能知道怎么改正这些缺点。如果需要解释的误会，我会用最短的时间解释清楚。 2、要学会客观地看待别人的优点，并且客观地看待自己的缺点 每个人都有自负的心理。我也不例外。这个心理表现在每个人都有在别人背后说别人的“毛病”。都觉得在某个方面，那个被说的人不如自己。 在职场中，最容易造成这个现象出现的时候，就是有人被提升，有人被嘉奖，有人被宣传的时候。这个时候，人的嫉妒心理，自卑加自负的心理，会刺激人的报复欲望，其表现就是要说这个人的“坏话”，来疏解自己的不平衡心态。而当你说的时候，你要清楚的意识到，你有嫉妒心理，说明你不如人家了。你可能会觉得你那里都比人家好，为什么不是你？ 很多人最容易平衡自己的话，就是：他会拍马屁。记住，当你用这句话评论别人的时候，说明了你至少承认了自己的两个缺点。第一自己不会和领导沟通，第二，有嫉妒心。如果你把这样的情绪，散发给同事，那么你就危险了。因为你不知道这些话，什么时候就会传到对方耳朵里，或者老板耳朵里，那么你的职业上升就永远停止了。 因此在职场中的人要学会正确的平衡自己的不良心态。那就是学会客观地看待别人的优点。比如被提升的人，就是因为会“拍马屁”，你也要承认，那就是人家的一种能力。一种在职场中生存的能力。如果自己也能做到，那么就去努力。如果自己做不到，也不要产生嫉妒。那么对待自己因此而不能得到提升，也要心服口服。 我体会在职场上做人的原则，和天桥把式的宣传口号有相同的意义：光说不练，那是傻把式。关练不说，那是假把式。又说又练的才是真把式。 3、要学会反驳别人意见的技巧 这个在职场中很常见。我的做法就是，我从来不直接反驳。我都是用提问题的方式来让他回答。当然，前提条件是我认真的听了他的方案。我会在听得时候，用挑剔的态度去听，也就是找对方方案的漏洞。然后把我的问题记下来。等他结束了，我就会一一提问。如果对方都能有很好的答复来解决。那么我会心服口服。 如果他有考虑不全面的，那么我就会提出我的方案。 反驳别人的方法，就是不要直接对对方说，你这样是不对的。而是要用提问的方式让他自己说出来，自己不对。或者找到证据告诉对方，不对在哪里。 4、要学会尊重别人，不论这个人在公司处于什么职位 如果你要在职场中工作的愉快，那么就要和任何人相处的融洽。要懂得尊重任何人。从负责卫生的阿姨，接待，到各个部门的同事。 我以前到办公室的时候，如果看到阿姨在打扫我的办公室，我都会帮助她，并表示感谢，我的秘书看到我这样对待阿姨，她也同样的对待阿姨。相反，我看到其他经理的年轻的秘书，很不客气地招呼阿姨干这个，干那个。我就想，这些年轻人真不会做人。结果是，阿姨最爱打扫我的办公室，我办公室里的鲜花换的最勤。 这就是相互尊重的结果。同样，我对待任何部门的同事，都是以尊重的态度。我去报销，总是对他们的工作表示理解，并感谢。我中午总是争取和大家做在一起吃饭，并且说笑。我去生产部催发货的时候，每次都是用特别理解，特别体谅的感激态度。弄得他们都觉得，不立刻给我发货，他们自己心里都过意不去。 我会为任何一点小事，对任何一个人表示感谢。因为我知道，即使是他们分内的事情，但是如果你重视了他们的工作，尊重了他们的工作。他们同样也会尊重你的工作。因为人都有被别人认为重要的需要。因此我要传达给他们的信息就是，他们对我非常重要，他们的工作，不但是履行他们的工作职责，更是对我个人极大的支持，帮助。为此我感激他们，尊重他们，我们可以成为朋友。 其实对任何人的尊重不是表现给谁看的，是人对自我修养的一种修炼。但是，你自觉地这样做的同时，其实别人也看得到。 5、要学会和领导谈话的技巧 很多人非常不习惯和领导谈话，一听和领导谈话就紧张。和领导谈话，有几种情况：讨论工作，接受意见，要求利益。不论哪种情况，你要懂得，你要站在他的角度说话。要说他希望得到的答复。 比如讨论工作，他既然找你，就是要听你的解决问题的方法，而不是听你抱怨工作困难。也许领导会迂回的问你一些工作情况。你千万不要以为他是真的要听你打小汇报。很多人都不懂领导说话的艺术。结果抱怨工作，抱怨同事，对公司提出很多意见。看似你很真诚。可是领导不这么看。 领导会认为你是一个不懂沟通，背后爱打小汇报的小人，即使你说了别人说领导的坏话。领导照样会看不起你。最好的表现就是夸奖和你一同合作的同事。对你们的团队合作表示满意。 这样领导会觉得你是一个很有团队感的人，很会尊重别人，会沟通。其实这样也是给自己以后留后路，你想想，如果你总在同事面前夸别人，一旦有一天那个被你夸的人诋毁你的时候，听的人一定是对诋毁你的人产生反感和鄙视。如果这个人是领导，那么倒霉的是谁？所以经常在别人面前夸奖别人，只会对自己有好处。说别人坏话的，只会给自己找麻烦。 如果领导找你，委婉的提出了对你的意见。你也不要激动，不要情绪低落。要冷静的考虑，你也许真的做得过分了，你得罪了什么人。你也可以坦率的征求领导的意见，问领导，您觉得我怎么做更好呢？ 如果领导给你提出了一个具体的意见，你就要注意，这个一定是领导最在乎的。比如他可能说，我希望你以后还是要把精力多放在业务上，说明他对你的业务表现不够满意。他如果说，希望你以后多和同事好好沟通。说明他对你人际沟通，与同事相处能力不满意。那么就一定要改。否则你即使换工作，照样会有同样的.问题存在。 如果是要求利益。这样的谈话最需要谈话技巧。当然要求利益的前提是你一定是为公司做的贡献，而公司有机会。那么切忌说威胁公司的话。比如你如果达不到要求，就提出辞职等等。而要说，你相信公司会给你一个激励的方案，使你更愿意努力，衷心地为公司的发展做更大的贡献。你相信公司正是因为有很好的奖励机制，才能更好的留住为公司做出贡献的员工。 6、 要学会真诚地赞美别人 中国人都有不爱赞美别人的习惯。总觉得说的话肉麻，自己说不出口。其实原因就是，你从心里就觉得人家没有你好。是既不能客观地看待自己，也不能客观地看待别人的表现。所以赞美不能由衷。 特别是中国男人很少赞美女人。总觉得赞美多了，怕她们骄傲。结果是，现在有些女人听到赞美就当真了，因为平时听到得太少了，所以听到异性赞美容易想入非非了。我曾经经常遇到很多中国女人跑来问我，外国男人说他她sexy ，总夸她beautiful 是不是对她有意思。弄得我哭笑不得。 看来中国男人太应该学会赞美女性了。我曾经问过很多外国男人，为什么你们经常夸一个不美的女人，very beautiful。 他们说，she is beautiful inside。Every woman is beautiful， she is worth it。而中国人夸女人美丽的时候，总是带有色迷迷的色彩。其实如果男人能正常的赞美女人，女人也正常的赞美男人，把赞美坦荡化，这样大家相处就会和谐很多。 比如，看到女同事打扮得得体，就可以夸她，你今天看上去很精神。精干不失妩媚。她听了一定会很高兴。 我经常在办公室赞美同事。 夸女孩子漂亮，或者她的香水味好闻。夸男同事幽默风趣，办事精炼。结果是，他们也会拿同样的赞美回报我。你高兴，我高兴，大家一起乐融融。一次，我老板剃了个新发型。他一进来我就发现了，所以我就说。我喜欢你这个新发型，够酷。给他高兴的，还冲我挤挤眼睛。然后大家一起大笑。 从另一个角度来说，你经常夸奖别人，也会给人造成亲近感，对你日常工作都是帮助。你办任何事情都会比别人容易。 7、要学会和与自己有利害关系的同事相处 在单位，你一定有和你竞争的同事。我的原则和相处策略是：这样的同事绝对不可能成为好朋友。和这样的人相处，一定要保持距离。但是还要和他相处融洽，绝对不能和他议论同事的是非。而且越是对自己的竞争对手，我越要夸，见人就夸他。因为能够夸竞争对手的人是要有一定度量的。 当然同时自己一定要做得比他好。夸他的目的也是为了夸自己。那么他也有可能做不到，那么他很有可能会因为得到利益，或者要打败我，而说我的坏话，这个时候，听的人就会快速的对他的人品做出评价。 8、要懂得办公室政治规则，不要触碰办公室“禁区” 与同一个部门，一个办公室的人发展爱情，为大忌；与办公室的同事说同事间的坏话，为大忌；与办公室的同事发展“深厚友谊”，并且什么话都说，包括自己的隐私，为大忌； 与办公室的同事一起议论老板，为大忌；在办公室穿性感服装，为大忌；打听同事的隐私，包括工资，奖金，婚姻状况等等，为大忌；在办公室公开和同事吵架，为大忌；与同事拉帮结派，为大忌；到老板面前说同事的坏话，为大忌。 在职场上如何做事做人做局2 帮你赢在开始的职场黄金法则 1、一位美国名校毕业的高材生：保持学习心态 在快速发展变化的时代里，如果不能够不断学习，就会被市场淘汰。保持学习的态度让自己知识面更加宽广，了解的东西更加深入，不断学习也可以不断适应激烈的社会竞争，不断学习才不容易被社会淘汰，才能在自己事业的道路上不断向前。 2、一位北大优秀毕业生：一定要做自己喜欢并擅长的事情 发自内心的喜好是推动事业进步的最大动力，它能帮你克服困难，坚持到底；而如果你喜欢的事情有很多，要挑选自己最擅长做的事，这样就能在感受快乐的同时也取得超乎常人的成就。 3、一位28岁获得技术专利的全球顶尖工程师：创新求变 创新是一个民族进步不竭的动力，也是一个企业生命力的源泉。一个人也是如此，如没有一股闯的精神，冒的勇气，而是因循守旧、保守畏缩，肯定就走不出一条好路、一条新路，闯不出一个事业、一片天地。 4、一位二十年坚持做一件事情的创业者：认准了，就去做；不跟风，不动摇 “认准了，就去做”，讲的是判断力和行动力——要正确地判断形势与机会，一旦看准了，就要付诸行动，患得患失只能坐失良机：“不跟风，不动摇”，讲的是远见与定力——能看到机会的人很多，但能坚持到底，不为眼前利益所动，不因一时困难变节的人却很少，所以多数人的成功都是昙花一现的。 5、一位备受瞩目却始终坚持少说多做的企业家：少许诺，多兑现 在对别人做出承诺的时候，一定要求实，讲真话，做得到再说。如果在承诺与交付的结合处画一条水平线的话，那么我们对别人做出的承诺应该低于这道线，而交付给人的结果则要高出这道线。因为做到的，永远比豪言壮语更有力量。 6、一位创造中国奇迹的CEO：把事情做到极致 把事情做到极致的心态，在他们的眼里就永远没有极致，人们会自然而然地从多个角度，想尽各种方法，努力把一件事做到更好。而想要成为市场上的领导者，首先要有领导者的心态，那就是要坚信你做这件事能比所有人都做得好很多。在这种心态下，把每件事情都做到极致，你就能最终成为领导者。 7、一位身价百亿的顶级富豪：帮助别人，成就自己 现代商业经济的一个最伟大的法则就是：你要实现自己的价值，必须通过得到别人的认可来实现。就是说，不管你多么有才华，多么有能力，你的价值，只有得到别人的承认，并且别人愿意为此付费时，才能够实现。同样，团队成员之间也只有互相尊重、互相宽容、互相帮助才能创造出合作共赢的良好局面。 进入职场，职场中的基本规则你也不要了解的。一起来看一下： 1、作为职场新人，你的同事就是你以后除了家人外接触得最多的人了，所以，你完全有必要用心地把与同事的关心搞好，争取让同事都成为你这个职场新人的知心朋友。 2、遇到有困难的同事，你这个职场新人要第一时间给与安慰和鼓励。真诚最感人，你是第一个关心他的人，他也会第一时间对你有不同的看法。 3、平常或有些故意刁难你这个职场新人的同事，你要宽容待之。有些同事不合作，你要表现出宽容和修养。学会倾听对方的意见，并对其合理成分表示赞同，这样不仅能够放下对抗，也会开拓自己的思路。 4、学会赞美别人也是职场新人的必修课。你应当学会当着领导和所有同事的面，巧妙地利用发言的机会恰如其分地夸奖同事的特长和优点，说出你赞美的话，帮他在组织里树立威信，这样，他也一定会时刻记得你这个职场新人的好处，尽他最大所能来帮助你、推荐你。 在职场上如何做事做人做局3 是什么在危害职场员工的心理健康？ 一、职业倦怠 当最初的新鲜感和挑战刺激过去后，工作渐渐进入常态，每一个职场人都会或多或少都会出现一些职场倦怠心理，这是影响员工心理健康的另一个重要方面。职业倦怠心理的诱因有多方面： 当员工对自己的个人价值评价，与现实中取得的工作成不相符时，就会产生心理上的较大落差；同时，由于缺乏理性的个人职业发展规划，现属职位没有发挥出个人的专长与热情，也可能导致职业倦怠的出现；再者，一些员工为了获得金钱与名利，或者为取得成就而透支身体健康等等，都会引发不同程度的职业倦怠心理出现。 二、职场抑郁 据相关数据统计，国内职场员工心理健康出现的最常见问题第一项，就是抑郁倾向，这是职场中十分常见也最为严重的职业心理健康问题。 有抑郁倾向的职场人，其身体、情感、思维和行为都会受到影响。同正常人相比，有抑郁倾向的人明显有记忆、注意力障碍，工作兴趣严重丧失的情况。如果这种抑郁倾向在较长时间内得不到调节和干预，极有可能发展为严重影响员工心理健康的心理疾病--抑郁症了。而一旦患上抑郁症，往往只有专业治疗才能控制病情。 导致抑郁倾向的原因比较复杂，其中可能有遗传的因素、生物化学因素、社会文化环境因素、性格因素，比如完美型性格的人比较容易出现抑郁倾向，以及压力等等。除此以外，生活或工作中发生较大变故，比如被解雇、亲人亡故、事情长时间得不到解决等等，也可能会造成抑郁倾向。 除了上面提到的两方面因素，工作、生活、社会角色的混杂，工作中与高层领导的冲突，及企业文化因素影响，和工作办公环境等，也会影响员工心理健康状态。

10、在你们的日常生活中哪些事能让你感到快乐？

生活中这些事情会让我感觉到快乐

生活中的开心事太多了，多的说不完的乐气，清早起来和朋们见面一句笑的话语，能让你生活冲满阳光，人生悟道∵快乐去处是阳光和美好，人要是计交往事，心怀恨意的事，心里是没快乐，快乐两字，是生活乐无边。

自己在平时为人处事的时候，工作中帮助了同事不会的东西，让同事在工作中能减轻一下工作方面的压力；在你每天上班坐公交的时候，有时候人会很多座位几乎都坐满的时候，肯定后面再上来的人都只能站着了。

碰见孕妇的时候或者年龄比较大的老爷爷老奶奶不易行动的，别人若无其事，你却去让了个座位，你这一天都会心情好一些，自己会感觉道德上跟良心上面自己算是做到自己应该做的了！

在以上我的精彩的分享是关于这个问题的解答，都是我的真实想法与观点，同时我希望我分享的这个问题的解答于分享能够帮助到大家。

我也希望大家能够喜欢我的解答，大家如果有更好的关于这个问题的解答与看法，望分享评论出来，共同走进这话题。

我在这里，发自内心真诚的祝大家每天开开心心工作快快乐乐，拥有身体健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢。

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